czwartek, 21 grudnia 2017

JAK ZACHOWAĆ SWOJĄ WAGĘ W ŚWIĘTA?

JAK ZACHOWAĆ SWOJĄ WAGĘ W ŚWIĘTA?


Święta to okres, w którym często obawiamy się o naszą wagę. Pełen stół pysznych dań i deserów zachęca nas do zjedzenia i trudno nam sobie ich odmówić. W końcu Święta są po to, aby degustować się pysznościami i spędzać miło czas z najbliższymi.
Pierogi, gołąbki, ryby, uszka, barszcz i desery to zapewne część z pyszności, które goszczą na naszych stołach podczas Świąt. W efecie degustacje kończymy z obolałym i "napchanym jak balon" brzuchem.
Jak więc pogodzić te dwie rzeczy? Jak móc delektować się pysznościami bez efektu zbędnych kilogramów?



poniedziałek, 18 grudnia 2017

25 ZASTOSOWAŃ OLEJU KOKOSOWEGO

25 ZASTOSOWAŃ OLEJU KOKOSOWEGO

Dziś chciałam Wam przedstawić mój hit w pielęgnacjii ciała i włosów jakim jest olej kokosowy. Jest to jeden z pierwszych olei, który zaczęłam stosować dbając zarówno o swój wygląd, jak i o zdrowie. Olej kokosowy jest produktem uniwersalnym. Przydaje się w naszej kuchni i w kosmetyce. Można używać go do smażenia, pieczenia, smarować kanapki lub używać jako balsam do ciała.

Copyright © PIELĘGNACYJNY ZAKĄTEK , Blogger